ゴルフ上達のコツ

ゴルフ上達のコツや秘訣って練習あるのみだと思っていましたが、
じつはそうでもないようです。。

実績のあるレッスンプロにマンツーマンで教えてもらえれば、上達スピードも上がるんでしょうが、実際にはそうはいきませんよね。

ゴルフ上達の近道は、とにかく練習をしっかり行うことです。

かと言っていい加減な内容だったり、初心者が自己流でやってしまっては
成果は得られないでしょう。

基本をしっかりと押さえた上で練習することが大切です。

これは初心者に限らないことで、なかなかスコアが伸びない裏には、
基本が出来ていない状態が隠されていることが多いのです。

ある程度ゴルフに慣れている人でも、行き詰まったらぜひ
ゴルフの基本に立ち返ることが重要になってきます。

まず初歩の初歩で気をつけるべきこと、それはグリップの握り方です。

ゴルフといえばスイングと短絡的に思いがちのため、
グリップの持ち方をしっかり意識する人は少ないかもしれません。

また、ゴルフに慣れてくれば慣れてくるほど、握り方への意識が薄れるようです。
今日は調子が悪いな、と思ったときにはまずグリップの握り方から意識してみましょう。

また、飛距離を伸ばす方法ですが、多くの初心者が
思い切り力いっぱいスイングすればいいと考えがちだと思います。

ですがそれは間違いです。

ただ力任せに振っても飛距離が思ったほど伸びないことは、経験されているでしょう。

飛距離を伸ばすコツは、まず体をリラックスさせること。

力の入った状態ではなかなか遠くまで飛ばすことはできません。
そしてスイングの時には背中のひねりを意識します。

腕の力だけでは遠くに飛ばすことはできません。
体全体を意識しましょう。

普通のボール投げでも、手首だけを使ったのでは飛距離が出ませんね。
それと同じことだと思ってください。

また、スイング時には体重移動を意識するよう言われることもありますが、
これはあまり意識しすぎても、結果に結びつきにくいようです。

体重移動ばかりに気を取られるのではなく、体全体の使い方を
重視することが、上達のコツになります。

体重移動をしないスイング法としては「左一軸打法」というものもあります。

ゴルフにある程度慣れてきたら、試してみるのもよいでしょう。